الافراط في المكملات الغذائية

تناول المكملات الغذائية دون استشارة طبية يعرضك لمخاطر صحية

الإثنين، 05 يونيو 2023 08:00 م

يحتاج جسم الانسان الي كميات كبيرة من المياه والسوائل ، بالأضافة الي احتياجه أيضا الي بعض المكملات الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن لكنها لا تخلو من أضرار على الجسم