أكرم القصاص - علا الشافعي

نصائح لتنظيم هرمونات الجسم

 نصائح للحفاظ على توازن الهرمونات في الجسم.. أبرزها الرياضة والنوم الجيد

نصائح للحفاظ على توازن الهرمونات في الجسم.. أبرزها الرياضة والنوم الجيد

الجمعة، 22 ديسمبر 2023 08:00 م

يعد خلل الهرمونات مصدر قلق لدى الأشخاص، ويجب عليهم اتباع نمط الحياة الصحي والنظام الغذائي المتوازن.

الرجوع الى أعلى الصفحة