اضرار المشروبات الغازية بعد الاكل

نصائح فعالة لتقليل الانتفاخ بعد تناول الفتة واللحمة في العيد

الثلاثاء، 18 يونيو 2024 08:00 ص

يعانى معظمنا من الانتفاخ وعدم الشعور بالراحة خاصة بعد تناول الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون وهو الحال بعد تناول وجباتنا في عيد الأضحى، لذلك من المهم اتباع مجموعة من النصائح