ارهاق الاجازة

6 حاجات تقضى على الشعور بالإرهاق في الإجازة.. جربها في الويك إيند

الخميس، 22 أغسطس 2024 06:00 ص

لا شك أن خلال اليوم العمل نشعر ببعض التوتر، وذلك نظرا لكثير من المهام والضغط العصبي والنفسي الذي نتعرض له، ولكن هناك أياما قد يزداد الضغط لدرجة لا يمكن تحملها، مما يزيد من الشعور بالإرهاق