فوائد الزبيب لصحة القلب

تناول هذا النوع من الزبيب يوميا.. يحسن الهضم ويضبط سكر الدم

الثلاثاء، 17 سبتمبر 2024 06:00 ص

يبدأ معظمنا يومنا بفنجان دافئ ومريح من الشاي أو القهوة لتعزيز الصحة على الفور، ولكن هل هذا مفيد للصحة حقًا؟ الحقيقة لا، وذلك لأن الشاي والقهوة لا يمكن أن يمنحك سوى دفعة من الطاقة