تقرير بالصور عن أزياء تناسب فترة <b>الرضاعة</b> الطبيعية، لأن هذا هو أكثر ما يشغل بال أم فى هذه الفترة، ويجعلها فى حيرة، حول أفضل الأزياء التى تجعلها أنيقة.
نصائح تعلم الأم الجديدة <b>رضاعة</b> طفلها <b>رضاعة </b>طبيعية بعد الولادة القيصرية، حيث تشعر الأم بالألم بعد العملية القيصرية، لذا يمكن أن تتابعى هذه النصائح <b>لرضاعة </b>بدون ألم.
رضاعة طفلك خارج البيت أو فى حضور أشخاص آخرين فى البيت قد تكون أمرًا محرجًا ولكن إذا اخترتى الملابس الملائمة يمكن أن يمر الأمر وبدون إحراج، مثل التى يمكن خلع كتفها بسهولة.
رضاعة الطفل صناعيًا ليست بالقرار السهل على الأم التى غالبًا ما تكون مضطرة لذلك، لذا لا تضاعفى الضغط النفسى عليها باستخدام الكلمات الخطأ فى الحديث معها.
إذا كنتِ أما لأول مرة، تعرفى على النظام الغذائى المطلوب من أجل رضاعة طبيعية آمنة لكِ ولطفلك، والعناصر الغذائية التى يحتاجها جسدك خلال فترة الرضاعة من كربوهيدرات وبروتين ودهون وفواكه وخضراوات.