الجهاز المناعي في الجسم هو المسئول الأول عن حمايته من الإصابة بالأمراض المناعية كنزلات البرد والالتهاب الرئوي والروماتيود وما شابه ذلك، والمشاكل الفيروسية والبكتريا..
عند التعرض لانخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، يزداد فرص الإصابة بنزلات البرد الشديدة، ولذا يجب الحفاظ على هذا الأمر عن طريق تقوية المناعة بشتى الطرق
مع التقلبات الجوية وتغير الفصول، يتعرض الجميع للأمراض والفيروسات مثل: نزلات البرد والأنفلونزا، لذا يجب أن نحمى أنفسنا وأطفالنا من هذه الفيروسات.
فى ظل انتشار الأوبئة والكثير من الأمراض، يجب السعى لرفع قوة الجهاز المناعى، خاصة لدى كبار السن، وأصحاب الأمراض المزمنة، والأطفال.
مع تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية، من مرور البلاد بتقلبات الطقس الشديدة، يقدم "اليوم السابع" أبرز وأهم النصائح الغذائية
في ظل تقلبات الطقس وعدم استقراره تزداد فرص الإصابة بنزلات الأنفلونزا الشديدة.
قدمت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من النصائح الغذائية، التى من شأنها تقوية جهاز المناعة بالتزامن مع جائحة كورونا خلال شهر رمضان 2021، والتى تمثلت فى شرب الماء بكميات كبيرة من لحظة الفطار وحتى السحور،
يمكن لنظام المناعة القوي أن يعمل كدرع لحماية جسمك من العدوى ولكن كما يقول الخبراء، ومن الصحيح أيضًا أن المناعة لا تُبنى في يوم واحد ولكن خلال فترة زمنية، يتطلب منك تغيير عادات معينة في نمط الحياة لتعزيز مناعتك ، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا".
قدم الدكتور عبد الهادي مصباح أستاذ المناعة والتحاليل الطبية، خلال برنامج مساء "DMC"، النظام الغذائي الجيد لتقوية الجهاز المناعي في الجسم، والحد من التعرض للضعف في الجهاز المناعي، وأيضا الحد من الإصابة بفيروس كورونا.
أثبتت الدراسات العلمية أن هذه العادات قد تكون جيدة لك ولصحتك، نتعرف على هذه العادات فى السطور التالية.
فى هذا التقرير نقدم مجموعة نصائح حول تقوية مناعة الأطفال فى فصل الشتاء.
بمناسبة احتفال العالم بيوم الصحة العالمى نقدم لك مجموعة من النصائح تساعدك على الحفاظ على صحتك وتقوية مناعتك لحمايتك من الأمراض.
يساهم تناول الجوافة فى حصول الجسم على فوائد صحية، منها خفض مستوى الكولسترول ومصدر جيد لحصول الجسم على فيتامين سى لذلك تقدم الطبيبة أهم الفوائد الصحية لتناول الجوافة