يستخدم أطباء الصحة النفسية الألوان لعلاج الإكتئاب والملل وذلك عن طريق الرسم وإرتداء ألوان المفضلة المفضلة لدى الشخص.
يمكن للألوان تحفيز طاقتك الخاصة، كما أن لها لغات متعددة فالألوان الزاهية تميل إلى النهضة والحماس، والألوان الهادئة تشعرك بالاسترخاء.
قامت مجموعة من الباحثين الفرنسيين بدراسة تأثير الألوان ومدى فاعليتها فى علاج الأمراض، واكتشفوا أن الألوان تعد من مصادر الطاقة التى تخترق الجسم لينتشر فى جميع أجزائه..
<b>الضغوط النفسية</b> والتوتر يحيط بنا من كل جانب ولذلك عليك التصدى لها بكافة الأشكال الممكنة ويقدم خبراء النفس فى مستشفى "بريجهام" مجموعة من النصائح البسيطة للتصدى لها