يوجد طريقة الدجاج بعصير التفاح التي تعد من الوجبات الممتعة والتي يمكن تناولها كوجبة غداء أو عشاء، ومن السهل على من يتبع أسلوب صحى ان يتناوله للمساعدة على التقليل من الوزن
طريقة عمل البسكويت في المنزل من الوصفات الأقرب لقلب ستات البيوت والتي يمكن أن نجد أن عدد كبير منهن يبحثن عن طريقة عمله..
إن توقيت الطعام هو غاية في الأهمية لجعل الشخص يشعر بالتحكم في تناول الطعام وخاصة عند تناول الطعام في نفس الوقت كل يوم..
من يتبع الوصفات الخفيفة للمحافظة على وزنه دون أن يزيد، قد لا يعرف ما الذى يفعل من أكلات مختلفة، وقد يشعر الكثير بالملل لعمل أكل جديد، والطقس البارد يحب الطعام الساخن الشهى..
رولات الجبنة من الوجبات الخفيفة التي يسهل تتناولها في الصباح، وأيضًا سهل وضعها بداخل اللانش بوكس، كما يمكن اعتبارها وجبة خفيفة بين الوجبات ويمكن أيضاً تقديمها للضيوف مع كوب شاي أو عصير طازج.
عندما يعود الأبناء إلى العام الدراسى الجديد، بعد ساعات طويلة من التركيز والاستيعاب، بالطبع يشعرون بالجوع الشديد لأن وجبة الإفطار كانت في الصباح الباكر
وفقا لموقع timesnownews نستعرض بعض عادات تناول الوجبات الخفيفة التى يمكن تبنيها إذا كان عمرك أكبر من 50 عامًا.
الطقس البارد هو واحد من أسباب فتح الشهيه، في حين أن تشعر بالبرد فتسعى لتناول الأكلات والمشروبات التى تجعلك تعتقد أن الدفء سوف يسري في جميع أجزاء جسدك، فوجبة تلو الأخرى وتفصل بينها بعض من الأطعمة الخفيفة والمشروبات الساخنة
قد تكونى جربتى كافة أنواع السحور على مدار الأيام السابقة وبدأ أطفالك يملون تكرار الطعام.
إذا كنت تجهل أن هناك أطعمة تساعد على النوم بطريقة أفضل فأنت مخطئ بالطبع، يمكنك أن تختار الأطعمة المناسبة التى تساعدك على الحصول على أفضل النوم ممكن..
نستعرض فى السطور القادمة أهم 5 وجبات خفيفة تستطيع تناولها قبل أو بعد أداء التمارين الرياضية، وفقاً لما ذكره موقع " greatest "، الإنجليزى .
تعد حلوى التفاح بزبدة الفول السودانى وجبة صحية خفيفة يمكن تناولها بعد وجبة الإفطار، بالإضافة إلى سهولة وسرعة تحضيرها التى لن تستغرق أكثر من 5 دقائق، وفقا لما عرضه موقع "wikihow".
قال مسئول، اليوم الأربعاء، إن علماء آثار ألمان اكتشفوا وجبة خفيفة ترجع إلى 250 عاما، وذلك خلال حفريات فى مدينة ريجنسبورج البافارية.
أصيبت أسرة فى نيوزيلندا بالغثيان والاشمئزاز بعدما عثر على سحلية فى علبة سلطة الفاكهة المعلبة، التى اشتروها من إحدى المحال التجارية الشهيرة.<br>