امراض تصيبك من فقدان النوم

الجمعة، 23 يونيو 2017 03:00 ص

ارتبط نقص النوم بالعديد من المشاكل الصحية مثل السمنة، والاكتئاب، وإضعاف المناعة، والتهيج المستمر، وانتاج الهرمونات بشكل غير منتظم.