التهاب المفاصل من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وتؤثر على حياتهم اليومية.
يمكن أن يكون للدهون المتعددة غير المشبعة تأثير مفيد على قلبك عند تناولها باعتدال.
هناك الكثير من الأطعمة التي تساعدك على الحصول على الأحماض الدهنية أوميجا 3 الدهنية التي تساعد على تقوية القلب، بخلاف الأسماك
لكى تحصل على جسمك صحى ووزن منخفض فى نفس الوقت يجب أن تكون على دراية بنوعيات الأكل الذى تتناوله.
الدهون غير المشبعة التى تأتى من الزيوت المهدرجة جزئياً تؤثر على الصحة بصورة كبيرة..
الشخص الرياضى لا يحتوى نظامه اليومى على ما تشتهيه نفسه مثل الحلويات أو الوجبات السريعة.
الدهون المتحولة هى أحد أشكال الدهون الضارة على الجسم والموجودة بكثرة فى الوجبات السريعة
تعد أنواع معينة من الدهون نافعة للجسم بل هى ضرورية خلال عملية التمثيل الغذائى.
الالتهاب الرئوى هو التهاب فى الرئتين يسبب السعال والحمى وصعوبة فى التنفس. ويستغرق علاج الالتهاب الرئوى من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع..