أكرم القصاص - علا الشافعي

عضلات الكتف

كيف يساعد المشى السريع فى إنقاص الوزن؟

كيف يساعد المشى السريع فى إنقاص الوزن؟

الأربعاء، 03 يوليو 2024 03:00 م

المشي مفيد للصحة، ولكن قد يتطلب الأمر أكثر من مجرد المشي العادي لإنقاص الوزن.

اعرف جسمك.. عضلة شبه المنحرف العضلة المتحكمة فى حركة الكتف

اعرف جسمك.. عضلة شبه المنحرف العضلة المتحكمة فى حركة الكتف

الإثنين، 01 يوليو 2019 09:00 م

تتحكم عضلة معينة فى حركة الكتف وتسمح له فى الحركة بشكل دائرى أو مستقيم.

للرياضيين.. اعرف أسباب خلع الكتف ومراحل علاجه

للرياضيين.. اعرف أسباب خلع الكتف ومراحل علاجه

الخميس، 01 نوفمبر 2018 08:00 م

في حالات خلع الكتف الخلفي، يحدث خلع لعظم الذراع العلوي واتجاهه نحو الخلف

الرجوع الى أعلى الصفحة