هانى أبو النجا

شيرى وهيدى تناقشان التغذية السليمة بـ"راجل و2 ستات".. شيرى: الآسيويون يأكلون كميات كبيرة من الأرز ورغم ذلك لا يعانون من السمنة.. هيدى: جميعنا يحب الأكل والجوع غريزة.. وأستاذ تغذية: 88 % من السمنة بسبب النشويات

الأربعاء، 22 يوليو 2020 07:15 م

قالت الإعلامية شيرى، إن الشعوب الآسيوية يأكلون كميات كبيرة من الأرز، خاصة الأرز الأبيض المعجن، ورغم ذلك لا نشاهد منهم أشخاصا لديهم سمنة على الإطلاق.

أستاذ تغذية علاجية بـ"راجل و2 ستات": استهلاك المصريين من العيش كبير للغاية

الأربعاء، 22 يوليو 2020 06:56 م

قال الدكتور هانى أبو النجا، أستاذ التغذية العلاجية، إن الرجل لديه عضلات أكثر من المرأة، وبالتالى فإن جسمه يحرق دهونا أكثر من المرأة حتى إذا لم يقوم بعمل أى جهد.

أستاذ تغذية بـ"راجل و2 ستات": الفول والعيش والباذنجان المقلى جريمة فى حق الجسم

الأربعاء، 22 يوليو 2020 06:51 م

قال الدكتور هانى أبو النجا، أستاذ التغذية العلاجية، إن السكر الأبيض مثل سكر الفاكهة، ولا يوجد اختلاف بينهما، موضحا أن 88% من سكان الأرض يتخنون من النشويات..