ارتفاع ضغط الدم هو حالة تكون فيها قوة الدم ضد جدران الشرايين مرتفعة للغاية باستمرار، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية مثل أمراض القلب
عزيزى الكسول.. إذا اعتدت حياة الراحة والكسل والجلوس لساعات طويلة، فاعلم أن الآثار السلبية التى تتعرض لها لن تستطيع الصالات.