أكرم القصاص - علا الشافعي

عوامل نجاح الصيام المتقطع

أسباب فشل نظام الصيام المتقطع.. منها عدم ممارسة الرياضة وقلة النوم

أسباب فشل نظام الصيام المتقطع.. منها عدم ممارسة الرياضة وقلة النوم

الإثنين، 15 فبراير 2021 08:00 م

يعانى الكثير من الناس من الإحباط مع استخدام نظام الصيام المتقطع لإنقاص الوزن لعدم تحقيق الغرض منه بفقدان المزيد من الكيلو جرامات فى فترة قصيرة.

الرجوع الى أعلى الصفحة