فوائد تغطية راسك فى الشتاء

الجمعة، 04 فبراير 2022 09:00 ص

تناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الرياضة وارتداء طبقات من الملابس هي بعض الحيل التي تعمل بشكل جيد في الشتاء للحماية من نزلات البرد والأنفلونزا.