تمارين للمبتدئين

بالفيديو.. جددى قائمة تمارينك الرياضية للتخلص من الدهون بسرعة

الأربعاء، 10 يونيو 2015 02:03 م

يقدم الموقع الأمريكى "Fitness Blender" تمارين جديدة تساعد الفتيات على التخلص من الدهون الزائدة فى جسمها، لتضمها إلى قائمة التمارين الرياضية التى يفضل اتباعها يوميًا.

بالفيديو.. تمارين بسيطة للفتيات المبتدئات للحصول على جسم ممشوق

الأحد، 10 مايو 2015 06:05 م

للتمارين الرياضية فوائد كثيرة وينصح بها الأطباء كأفضل وسيلة للحصول على جسم صحى وممشوق كنجوم العالمية،