"أنت عدو نفسك" مقولة طالما سمعناها كثيرًا، ويمكن أن ينطبق هذا القول على كل جانب من جوانب الحياة تقريبًا، هناك العديد من العادات والسلوكيات السامة التي يمكن أن تمنع أي إنسان عن تحقيق أهدافه، ويمكن لأى شخص التغلب على هذه العادات التي سيتطلب الأمر مجهود
حذر الخبراء من استخدام شاشات الكمبيوتر الثانية المصممة لزيادة الإنتاجية في المكاتب.
العمل من المنزل أصبح اتجاهًا شائعًا ومفضلاً فى الفترة الأخيرة، سواء بشكل دائم أو بضعة مرات فى الأسبوع. وعلى الرغم من مميزاته الكبيرة إلا أن الكثيرين يتخوفون من تأثير ذلك على إنتاجيتهم،.