البروتين وصحة العضلات

ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول كمية زائدة من البروتين؟

الأحد، 10 مارس 2024 03:00 ص

كل شيء بيزيد عن حد ينقلب ضده، هذا المثل ينطبق على كل شيء في الحياة منها الطعام، حيث أن تناول أو الإفراط في تناول كميات كبيرة من نوعية واحدة من الطعام على الرغم من تفكيرك أنها قد تفيدك إلا أنه في كثير من الأحيان تضر جسمك بشكل أكبر .