النوم بجانب الهاتف

ابعد عن تليفونك قبل ما تنام.. مخاطر صحية للنوم بالقرب من الهواتف الذكية

الأربعاء، 03 يوليو 2024 07:00 م

يعتاد الكثير منا على وضع هواتفهم المحمولة تحت الوسادة أو بالقرب منهم أثناء النوم، ورغم أننا نعتبر هذا تصرفًا مريحًا، لسهولة الوصول إليه إلا أنه يشكل خطرًا على صحتنا.