أكرم القصاص - علا الشافعي

كيفية اجراء حمام الصوت

سمعت عن "حمام الصوت" قبل كده؟ تعرف عليه وأهم فوائده للنفسية

سمعت عن "حمام الصوت" قبل كده؟ تعرف عليه وأهم فوائده للنفسية

السبت، 27 يوليو 2024 08:00 م

تختلف أساليب الاسترخاء ولكنها تتفق حول تخفيف الشعور بالتوتر والعمل على استرخاء الجهاز العصبي، منها طريقة حمام الصوت.

الرجوع الى أعلى الصفحة