الانفلونزا والبرد

النوم أقل من ست ساعات يعرضك للإصابة بالزكام بمعدل أربعة أضعاف

الأربعاء، 02 سبتمبر 2015 05:24 م

كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة، حيث أفادت أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات هم أكثر عرضة أربع مرات للإصابة بالبرد مقارنة مع أولئك الذين ينامون أكثر من سبع ساعات كل ليلة.