يشعر الزوجان بعد فترة بالملل، لأسباب مختلفة سواء لروتين الحياة أو لمشاكل اجتماعية، مما يؤدى إلى نشوب المشاجرات بينهما على أتفه الأسباب، مما يتطور إلى انفصال وتفكك الأسرة، ولتجنب حدوث ذلك، يجب اتباع بعض النصائح التى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع "telegraph".
- الاهتمام بالمظهر الشخصى
يجب على الزوجين إعادة النظر بمظهرهم الشخصى ومحاولة تغييره للأفضل مثل فقدان الوزن الزائد من الجسم، وتناسق الألوان.
-الحصول على أجازة من العمل
تسبب بعض الأعمال ضغوط نفسية والتى تؤثر على الحياة الزوجية، ولذلك ينصح بالحصول على أجازة أو تغير وظيفة لأخرى ليس بها ضغوط .
- كسر الروتين
يسبب الروتين وإعتياد فعل نفس الأشياء يومياً، الشعور بالملل والإكتئاب مما يؤثر على الحياة الزوجية، لذلك ينصح بكسر الروتين، وتغير العادات المملة ودعوة الزوج أو الزوجة، لتناول الطعام أو السفر بالخارج .
- الحصول على أجازة
يحتاج الزوجين للحصول على أجازة من الوجبات الأسرية وكذلك العمل، والسفر لقضاء بضعة أيام بإحدى المناطق الساحلية، لتجديد الحياة الزوجية وقضاء شهر عسل من الجديد .
- شراء الهدايا
يجب على الزوج أو الزوجة شراء هدية للأخر، للتعبير عن مدى حبه له، مما يساعد على تجديد الحياة الزوجية .
- ممارسة بعض الهوايات
ينصح الزوجين بممارسة بعض الهوايات المشتركة بينهما، مثل العزف على أحد ألالات الموسيقية وبعض الأنشطة الرياضية، مما يساعد على تجديد الحياة الزوجية وكسر الروتين .
