تناول كوبًا من الشاي هو أفضل طريقة للاسترخاء بعد يوم طويل، ولكن هل تشعر بعدم الارتياح والانتفاخ بعد تناول الشاي، وفي حين أن معظم الناس يعشقون تناول الشاي على مستوى العالم.
هل تعلم أن شرب الشاي يمكن أن يقيك من العديد من أمراض القلب؟ نعم ، ولكن إضافة الحليب إلى كوب الشاي الخاص بك يفقده كل فوائده، ليس هذا فحسب ، ولكن الكثير من السكر يضر أيضًا بجسمك أيضا.