تقدم أخصائية الباطنة بعض الحيل للإقبال على تناول المياه يوميا بالكم الكافى، حتى يتمتع الجسم بالترطيب عن طريق تناول المياه بالنسبة المحددة له والتى تكفيه.<br>
الماء مصدر الحياة، وقد نجد الكثيرين لا يهتمون بشرب المياه، وخاصة فى فصل الشتاء الذى يقل فيه الشعور بالعطش، ويتجاهلون أهميتها.
انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعى عددا من المعلومات الطبية، وكانت الأكثر تأثيرا ومشاركة على الإنترنت معلومات تحذر من أن تناول الماء على "الريق" يسبب تليف الكبد، فهل هذه المعلومة صحيحة؟.