تغطية جديدة قدمها تليفزيون اليوم السابع، عن مخاطر عديدة يتسبب فيها النظام الغذائي الكيتو والذي يهدف إلى تشجيع جسمك على حرق الدهون للحصول على الطاقة.
هل من المقبول الجمع بين كل من النظام الغذائى الكيتونى والصيام المتقطع بتحقيق نتائج سريعة فى إنقاص الوزن.
التخلص من الوزن الزائد، والحصول علي جسم مشدود ورشيق، يعد حلم الكثيرين، وخلال الفترة الأخيرة، قام العديد من الأشخاص باتباع نظام غذائي.
انتشر في الآونة الأخيرة النظام الغذائي أو كما يطلق عليه الحمية الغذائية التي تهدف في التخلص من الوزن الزائد.